李懿日常保養術!![日喬恩] 100%法國魚鱗膠原蛋白(膠原胜肽)

 

 

疫情期間在家也要注意保養!

除了平常過的很養生之外,我也滿愛吃保健食品

畢竟我也老大不小了

適度的補充一些,我覺得還是很有效果

像基本的,B群、薑黃、膠原蛋白,都是我會吃的

膠原蛋白我之前都吃原味

第一次吃到蔓越莓口味的覺得好棒

(我很愛莓子類,冰箱現在都還有新鮮蔓越莓😂

可以直接吃,淡淡的蔓越莓香,完全沒有腥味耶!

如果妳是怕膠原蛋白的怪味,這款完全不用擔心

我都一早起床空腹直接挖兩匙放嘴巴(裡面有附湯匙

但說真保持營養、睡眠及運動才是最有效的

但偏偏太多人都沒有時間和精神來達標

所以靠內服外擦補充妳缺少的就很重要啦~~~

 

 

文章出處:

李懿-Summer

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